Les Actualités du Parri du Cœur

Reprise des cours de Kundalîni Yoga

Mardi 16 septembre

Pour plus d'info, rdv sur la page yoga.

Respiration holotropique

Dimanche 05 octobre

La respiration holotropique est un outil mis en place dans les années 1970 par Stanislas Grof, psychiatre, pour permettre à ses patients de redescendre dans les racines de leurs traumas. Cet état de conscience modifiée est inspiré des produits psychédéliques et des Pranayamas propres au yoga. De là, Grof a alors créé une technique d'hyperventilation spécifique qui permet de stimuler les "mémoires cellulaires" et tout ce qui est profondément engrammé dans nos corps de chair - mémoire émotionnelle par exemple. Sans aucun usage de psychotrope, donc, cette respiration nous invite à plonger dans ce qui est su aussi bien que tu, ce qui est oublié ou enfoui, au plus profond de nos êtres.

 

Chaque respirant se trouve ainsi propulsé quelque part : ce peut être une circulation d'énergie, ou bien une mémoire de notre vie biographique actuelle, voire même une mémoire transgénérationnelle, ou autre. De cet état de conscience modifiée peut surgir des sensations, des émotions, des images, des souvenirs.... Parmi tous ces possibles, nul ne sait dire ce qu'il vivra avant de commencer l'activation respiratoire. Notons simplement que l'intelligence de notre être a la capacité de filtrer et ne laisse émerger que ce qui est recevable pour chacun de nous. Il n'y a aucune perte de contrôle puisque chacun reste maitre de sa respiration.

La demie-journée que nous vous proposons se déroule comme un rituel de rencontre avec soi-même. Le groupe fait écho. Il stimule, rassure. L'émulation collective est porteuse.

 

Nous vous attendons un peu avant pour commencer à 13h30. Vous aurez avec vous un bandeau pour les yeux (nous vous en prêterons un si besoin), une bouteille d'eau, un plaid (et si vous avez un coussin de méditation) et votre participation (entre 30€ et 70€). Vous pouvez prévoir un fruit ou quelques fruits secs pour l'après, afin de vous restaurer avant de rentrer chez vous.

Les places sont limitées, pensez à vous inscrire rapidement !

 

Sandra : 06.86.69.71.37 et Damien : 06.48.44.32.29





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Reprise des cours de Kundalîni Yoga à Ausson

Mercredi 17 septembre

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Tantric Danse

Samedi 04 octobre

La Tantric Dance est une danse d’improvisation, où l'un guide (énergie du masculin) et l'autre se laisse être (énergie du féminin). Ce dernier, ayant les yeux bandés, apprend la confiance et se laisse entièrement guider.

Changeant successivement de posture, hommes et femmes sont invités à visiter les deux. Mixte dans son essence, cette danse nous invite à explorer en nous les différentes qualités de nos 2 polarités.

Aucun pré-requis n'est nécessaire. L'envie de danser, d'exprimer ce qui est présent dans l'instant, savourer...

Sandra Golfier - 06 86 69 71 37

Prix conscient entre 25 et 35€.

Nouveau cours de Kundalîni Yoga à Jézeau

Jeudi 18 septembre

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